Le parkour est un sport de déplacement, qui consiste à se déplacer de plateforme en plateforme.

Nous nous entrainons dans le gymnase au parkour, ça fait 3 séances.

Nous devons passer d’un coté à l’autre d’une poutre horizontale : pour ça il faut poser notre main droite sur la poutre puis poser son pied gauche sur la poutre en équilibre, puis passer son pied droit entre la main droite et le pied gauche, il fallait reproduire ce mouvement technique 2 à 3 fois.

Le deuxième exercice que nous devions faire consiste à courir 2 mètres de longueur vers une structure en mousse construite à partir d’un cube en mousse  où du cotée droit il y avait un  rectangle posé vers le haut, même chose pour le côté gauche, puis nous devions mettre notre bras droit sur le  rectangle, même chose pour le bras gauche, qui devait se poser sur le rectangle gauche et faire passer nos jambe entre l’écart.

Nous aimons ce sport car il y a beaucoup d’obstacles et que c’est amusant. Il est différent des autres sports.

Paul et MARTIN.